¾È³çÇϼ¼¿ä
À̹ø¿¡ ½ÖÄ¿Çà ¼ö¼ú ÇÏ·Á°í Çϴµ¥¿ä
¿©·¯°¡Áö ±Ã±ÝÇÑ°Ô À־ä
1, ½ÖÄ¿Çà ¼ö¼ú Çϱâ Àü¿¡ ¸¶Ãë ÀÖÀݾƿë.
ºÎºÐ ¸¶Ãë¶û ¹«Åë ¼ö¸é ¸¶Ãë°¡ ÀÖ´øµ¥ ¹«Åë ¼ö¸é ¸¶Ãë´Â
¾î¶²½ÄÀ¸·Î Çϴ°ÇÁö ¸µ°Ö ó·³ Çؼ Çϳª¿ä ?
±×¸®°í ¼ö¸éÀÌ¸é ¾ó¸¶³ª Àá ÀÚ´ÂÁöµµ ±Ã±ÝÇØ¿ä
2 ¼ö¼ú ½Ã°£Àº?
3 ¸Å¸ô¹ý Àý°³¹ý ÀÌ·¸°Ô ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ´øµ¥ ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ³ª¿ä?
4±×¸®°í Á¦°¡ ¿¹Àü¿¡ ¹«Å ¾È°æ ³¢´Ù°¡ ¿îµ¿ ÇÏ´Ù ´ÙÃļ
¹«Å¿¡ ÂïÇô¼ ´«Ä¿ÇÃÀÌ Âõ¾î ÁøÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä ±×¶§ 80¹Ù´Ã Á¤µµ
²¿¸Å¾ú½À´Ï´Ù ±Ùµ¥ ±×¶§ ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ Ç×»ýÁ¦ Àΰ¡ ÁÖ»ç Áß¿¡
¾ÆÇ ÁÖ»ç ÀÖÁÒ? ±×°Å¸¦ ¸Â¾Ò´Âµ¥ Ȥ½Ã ½ÖÄ¿Çà ¼ö¼ú Çϴµ¥¿ä ¸Â³ª¿ä?
¿ä 4°¡Áö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù ´äº¯ º¸°í ½Ã°£ µÇ´Â´ë·Î ã¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù
°¨»çÇÕ´Ï´ô ¸ÞÀÏ ´äº¯ ºÎŹµå·Á¿ä
|
·ÎÁ¦¼ºÇü¿Ü°ú ´äº¯ÀÔ´Ï´Ù.
¾È³çÇϼ¼¿ä?
·ÎÁ¦¼ºÇü¿Ü°ú ¼Û¿µÇÑÀÔ´Ï´Ù.
½Ö²¨Ç® ¼ö¼úÀ» °í·Á ÁßÀ̽ó׿ä.
1)±¹¼Ò¸¶Ãë´Â ¼ö¼úºÎÀ§¿¡ ³õ´Â ¸¶Ãë ÀÔ´Ï´Ù.
¼ö¸é¸¶Ãë´Â ¸µ°Ö¿¡´Ù ¾àÀ» ¼¹¾î ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
º¸Åë 5-15 ºÐ Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù.
2)¼ö¼ú½Ã°£Àº 30-60ºÐ Á¤µµ
3)¿ì¼± ¸Å¸ô¹ý°ú Àý°³¹ýÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ±âÁØÀº ½±°Ô ¸»¾¸µå¸®¸é ´ÔÀÇ ÇǺΠ»óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
ÇǺΰ¡ ¸¹ÀÌ ´Ã¾îÁö°Å³ª Áö¹æ, ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀ̶ó¸é Àý°³¹ýÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÈξÀ ½Ã¿øÇÑ ´«¸Å¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ãÀº ÇǺθ¦ °¡Áö°í ÀÖ°í ÇǺΰ¡ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ªÁö ¾Ê´Ù¸é ¸Å¸ô¹ýÀ¸·Îµµ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
¼ö¼ú ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ȸº¹ ±â°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ´Â ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ë°³ 2ÀÏ(¸Å¸ô¹ý)-5ÀÏ(Àý°³¹ý) Á¤µµ ÈÄ¿¡ ½Ç¹äÀ» »Ì°Ô µÇ¸ç ¾à 5-7ÀÏ ÈÄ¿¡´Â ºÎ±âµµ ¾î´ÀÁ¤µµ ºüÁ® ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
ÁøÂûÈÄ ¸¸¾à ¸Å¸ô¹ýÀ¸·Î ¼ö¼úÀ» ÇÏ°Ô µÇ½Å´Ù¸é 2ÀÏ Á¤µµ ÈÄ¿¡ ½Ç¹äÀ» Á¦°ÅÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.3ÀÏ Á¤µµ ÈÄ, ÀÏ»ó»ýÈ°À̳ª ÀϹÝÀûÀÎ Á÷Àå »ýÈ°Àº °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
4) Ç×»ýÁ¦ ÁÖ»ç´Â ´«¼ö¼úÀÇ °æ¿ì ¸Ô´Â ¾Ë¾àÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¾Æ¸§´Ù¿î ¹Ì¼Ò°¡ Àִ°÷
·ÎÁ¦¼ºÇü¿Ü°úÀÔ´Ï´Ù.
02-359-1255
|